Primero ponete tu propia máscara.

"Nadie te va a pagar por cerrar los ojos.
Todas [esa mujeres de ahi ] quieren ayudar a algo; aquella quiere
ayudar a África; [aquella otra quiere ayudar a los perros] . Vos mejor
ayudate vos misma

Como dicen en el avión : Primero ponete tu propia máscara.

Deja de ayudar [causas ajenas] . Deja de planificar.
Se como un gato. Curate a vos misma."
Top of the lake (BBC TV Series ) s01e07 min 17